Search:

化名 | 年龄 | 病情 | 症状 | 诊疗医生 | 治疗技术 | 治疗情况 |
|
|
青少年应该怎样预防白斑(白癜风)
更新时间:2016-01-30 06:47 来源:郑州白癜风医院
有关专家指出,只要年轻人认真预防,普及预防知识做到未病先防,有病早治,就可以有效的降低白斑(白癜风)的发病几率。
1.合理饮食,养成良好的饮食习惯。
饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成,因此青少年应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物,多吃鲜蔬菜及豆制品。避免食品污染对人体的损害。减少有害食物的摄入:蔬菜水果食前要反复以净水冲洗,如时间允许,洗后再以净水浸泡15~30分钟,再冲洗食用,以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮,不食用重金属盐超标食品,如用铅容器加工的爆米花类。
2 .要加强自身修养,保持乐观情绪。
学习和工作中会经常遇到一些坎坷和不愉快的事情,给心理和精神上造成压力,如不及时进行化解,即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。因此,在生活和工作中要适时调整自己的心态,克制异常的情感反应,提高自己对环境的应变能力。保持心理平衡,方能维持生理平衡,才能预防疾病的发生.
3.青少年应该经常晒太阳,积极参加课外活动.由于白斑(白癜风)的发生,是受遗传、免疫、精神等因素的影响,引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢,所以适当晒太阳,能使黑色素细胞转移到皮层中,使肤色加深,从而有利于白斑(白癜风)的治疗。但紫外线不利于黑色素的合成,所以,夏日应避免阳光的照射。长时间暴露在强光下应采取防晒措施。经临床中观察,旅游、海浴后不但发病者多,而且皮损更趋顽固,难以治愈。
郑州西京白癜风医学研究院专家提醒:年轻的一代白斑(白癜风)治疗一定要及时,早发现,早治疗,治疗效果越好。且一旦发病一定要到正规单位进行系统治疗。
郑州西京白癜风官方微信平台

郑州西京白癜风官方微信正式开通:
1、任何有关健康就医的问题,都可以通过微信近距离的与我们在线医生沟通交流;
2、您可以通过微信自带的扫描二维码功能,直接扫描左侧的二维码图像关注我们。
相关文章
MORE- 青少年白癜风发作症状有什么2016-01-30
- 青少年白癜风心理治疗有哪些2016-01-30
- 青少年白癜风发病特点2016-01-30
- 青少年白癜风如何治疗呢2016-01-30
- 青少年白斑(白癜风)能不能治2012-10-31
推荐阅读
MORE- 小心小毛病白殿风的危害,做好哪2021-02-25
- 郑州白癜风治疗较好医院?2019-07-19
- 怎样防止白癜风病情的加重2018-01-23
- 白癜风患者能不能吃韭菜2017-05-13
- 白癜风用药治疗有效吗2017-05-10