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如何更治疗和预防白斑（白癜风）呢
更新时间：2012-07-31 14:06 来源：郑州白癜风医院
如何更治疗和预防白斑（白癜风）呢？白斑（白癜风）是范围涉及所有种族的一种常见病。据估计，人群中至少1%-2%的人患有白斑（白癜风），肤色越深，发病率越高。男女发病情况相当，好发于青少年，约一半以上的病人在20岁以前发病。近年来，白斑（白癜风）的发病率有上升趋势，发病年龄也在提前。那么，如何更治疗和预防白斑（白癜风）呢？
招数一、避免日光暴晒
白斑（白癜风）在春、夏、秋、冬四季均可发生，但以夏季较为多见，而且发病前大多有暴晒阳光的病史。小李是一名白斑（白癜风）患者，因听说白斑（白癜风）在暴晒后可使病情缓解，便与家人一同前往海滩，希望可以通过日光浴使自己的皮肤恢复正常。可是小李在强烈日晒后，病情反而加重，而且出现了乏力、恶心等身不适的症状。
郑州西京白癜风医学的指出：白斑（白癜风）患者暴晒，其结果不但不能产生更多的黑色素细胞，反而使其遭到破坏。这是因为暴晒之后易于引起皮肤炎症，导致黑色素细胞受损，失去产生黑色素的能力，于是就出现了脱色斑、红斑、甚至水泡，同时还会有灼痛感，白斑（白癜风）可比原发范围大。在此提醒患者，白斑（白癜风）患者应尽量避免强光暴晒，特别是在正午阳光"毒"的时候，尽量避免外出。如果必须外出要做好相关的防护措施，好能随身带一把遮阳伞。
招数二、科学饮食很重要
郑州西京白癜风医学的指出：白斑（白癜风）患者除了积极地配合医生进行治疗外，如能科学地调整饮食，注意生活起居，将有助于提高治果。
忌嘴是个重要环节，白斑（白癜风）患者服用维生素C是无益有害的，因此对富含维生素C的食物，应尽量不吃或少吃。日常生活经验也表明，过酸、过辣的食物，以及羊肉、虾、蟹等所谓"热性食物"或"发物"也可影响病情与治果，不利于疾病的，应加以注意。患者平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类，以及贝壳类食物等。
招数三、避免神紧王
郑州西京白癜风医学的说："白斑（白癜风）主要的问题是一种影响容貌的外在疾病，许多人得了白斑（白癜风）后往往不能正确认识，容易出现悲观、消沉、紧王、抑郁、沮丧、恐惧的心理，有的甚至寝食不安，还有的想寻短见，凡此种种情绪都不利于疾病的。因为这些因素将通过内分泌作用，使胸腺退化，免疫淋巴细胞的受到障碍，从而影响到整个机体的免疫防御功能，白斑（白癜风）就易于发展、扩散，给治疗带来困难。
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