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预防白斑(白癜风)要从多方面入手
更新时间:2016-01-30 08:38 来源:郑州白癜风医院
预防白斑(白癜风)要从多方面入手。郑州西京白癜风医学研究院的专家说,我们知道,白斑(白癜风)是一种常见的皮肤疾病,易诊断、难治疗,由于易复发的特点,被誉为世界三大顽固疾病之一,引发白斑(白癜风)的因素多种多样,因此,预防白斑(白癜风)需要从多方面入手,养成科学的生活习惯,预防白斑(白癜风)要多管齐下。
》》》推荐阅读白斑(白癜风)患者如何预防白斑(白癜风)《《《
1、要避免接触酚基类化合物及其制品,如橡胶手套等。多食含铜、锌、钴的食物;按时起居;合理膳食;不仅要食五谷杂粮,还应以肉类、蔬菜为付食,辅以瓜果之类,不可偏嗜;同时,也要因人而异进行不同食物的选择搭配。
2、保持精神乐观、心胸开朗、心情舒畅,这样就避免了因精神紧王所致的外源性的刺激,也就避免了促发因素。郑州西京白癜风医学研究院的专家说,所以平时要多开展气功、保健按摩、碧溪垂钓、郊游、养鱼种花等,均可陶冶情操,达到修身养性。
3、要避免强日光照射,因少数人可能存在遗传因素,如是这样,强光照射后可引起黑色素细胞的破坏,而导致白斑(白癜风)的形成。
4、要防御外邪,尤其是风湿之邪的侵袭。为此,要随季节变化而及时加减衣被。炎热时,不可当风而卧或露宿室外,空调冷潮热风气不要直接吹身体部位。劳动或运动后大汗淋漓,不可用凉水冲洗或入水游泳。
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